¿Sabía que si mantiene una dieta diaria con cantidades apropiadas de Magnesio, bien sea en alimentos o en Suplementos, tiene menos chance a sufrir de alta presión arterial?
Le decimos por qué:
– El Magnesio juega un papel muy importante al ajustar los niveles de sodio y potasio que finalmente ayudan a controlar la presión arterial.
– Actúa como vasodilatador, es decir que relaja y dilata las arterias permitiendo mejor flujo sanguíneo.
– Es un bloqueador natural del calcio cuyo exceso produce rigidez muscular, lo cual es una causa de hipertensión. Si se mantiene el consumo diario de Magnesio, las membranas celulares se estabilizan controlando así el acceso del calcio a las células arteriales.
– Si realiza ejercicios, su presión arterial se eleva cuando sus niveles de Magnesio son bajos. Esto sucede porque la escasa cantidad de mineral que tiene en su cuerpo no es suficiente para estimular la formación de ácido nítrico, un químico que el cuerpo utiliza para relajar el músculo del corazón cuando se efectúan los ejercicios.
Estudios realizados en Estados Unidos confirman que la disciplina de una persona que sufre de hipertensión es clave para el tratamiento de la enfermedad y de allí que una conducta alimentaria acorde es lo único que ayuda a mantener el control de la presión arterial.
En nutriwaysnow.com/tienda contamos con diversas opciones del mineral Magnesio, en tabletas, polvo, líquido y aceite. Todas para producir un mejor bienestar y evitar problemas con la presión arterial. Haga la prueba, en poco tiempo notará los resultados.
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